• Өөрийгөө танин мэдэх, сэтгэц, төрх араншингийн онцлог шинжийг тодорхойлох мэдлэг олгох
• Хувийн онцлог шинжээ танин мэдсэний үндсэн дээр өөрийн зан харилцаа, хандлага, үйлдэлдээ хяналт тавих чадвар суулгах
• Өөртөө итгэх итгэл болон урам зоригтой болгох

Үндсэн агуулга:

• Хувь хүн гэж хэн болох
• Өөрийгөө зан ааш, төрх араншинг танин мэдэхийн ач холбогдол
• Холерик темпераментийн онцлог, давуу болон сул тал
• Сангвиник темпераментийн онцлог давуу болон сул тал
• Флегматек темпераментийн онцлог давуу болон сул тал
• Меланхолик темпераментийн давуу болон сул тал
• Харилцаа хандлага болон гэр бүлийн харилцаанд төрх араншингийн  үзүүлэх нөлөөлөл
• Хүүхдийн төрх араншингийн онцлогыг танин  мэдэх арга зам
• Өөртөө итгэх итгэл болон өөдрөг үзэл гэж юу болох
• Ажил амьдралд саад болдог буруу хандлага
• Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж
• Өөртөө байгаа боломж давуу талуудыг олж харах, хөгжүүлэх